《慢慢地—對話》★海邊營火說故事★尚恩黃

我是威士忌迷嗎？答案是個大大的—大拇指！
國家地理雜誌出了一本書：「世界威士忌地圖」
詳盡地介紹全世界著名的威士忌酒廠
在工作閒暇之餘，準備好一杯香醇威士忌，翻翻書，偶爾啜飲兩口，真是幸福極了

書中有句話和大家分享

「威士忌的特質是『慢』。
它會讓人體會一個地點、一項技藝
以及把原料的精髓如變魔術般地萃取出來的、經歷時間考驗的方法
威士忌的慢還在當你輕啜一口
它能讓你停下來
仔細感受它對你的感官帶來什麼影像
同時
它的進展卻非常快速」

這句話很簡單
卻讓我聯想到我們諮商所心理師所嚮往的工作方式—細緻的對話
熙琄老師說過：「現在的世界變化的很快，能夠好好的對話是一種奢侈。」
好像是說我們越來越沒有耐心好好和眼前的人說話
慢慢地，失去了和人深刻的連結
也慢慢地增加了更多的誤會與不理解

好好的對話確實有其療癒性
我覺得，不管人在何處，都在使用他們方式和世界的人連結，即使連結的方式看起來很孤獨
好的對話是不著急的—不著急給建議，不著急轉移話題或結束話題
所以你得重新學習聆聽這件事
為什麼需要逼自己學習？我所能想到的答案很直接：「因為眼前這個人很重要，所以你想照顧他。」

能夠好好地被人聆聽與理解是很幸福的
在那刻，你不再孤單地關在自己的房間走不出去，而是和世界有了連結
你越來越願意分享自己，好像有講不完的話
這樣的對話隨時隨地可以進行
老師和學生懇談、好姊妹們的深夜秘語、好兄弟的支持與陪伴、得到爸媽的支持等等

我想，我得學習威士忌「慢」的功夫
一桶酒需要放了10年、15年、18年、30年才能開桶裝瓶
吸收了橡木桶的氣息，還有環境的交互作用，像是放海邊與森林味道就有些不同
更重要的是釀酒人細心地調整味道
幾百年來技藝的傳承，用心地看待釀酒這件事
桌上杯中的酒液很不簡單阿

人透過語言和彼此連結已有上千年的歷史了
無論是在營火前或是車上的片刻時光
現在我們也繼承了這樣的傳統
好好的、慢慢地—對話下去吧！

尚恩黃
看見光亮心理諮商所黃智卿諮商心理師

＃慢的功夫
＃好的對話可以增進人與人的連結
＃喝酒不開車、未成年請勿飲酒
圖：http://www.jpgjpg.com/weimei/22120.html