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《聽-呼吸與心跳的旋律》好好吃飯
據說是今年最後一個連續假期的端午連假結束後一個禮拜了，大家有吃了好多好多的粽子嗎？冰箱裡的粽子消化完之後，也別忘了要好好消化體內的負擔，還有心理的負擔，吃頓好飯，睡頓好覺。
說到吃飯，近期有一部動漫「迷宮飯」，講述了一群不同種族的角色組成了一支隊伍進入迷宮當中拯救隊友的故事，是一部輕鬆有趣又賦有生態意涵的一部卡通。
其中最具特色的就是料理魔物的橋段，除了食譜很有模有樣值得蒐藏之外，也會同時介紹與說明該頓魔物本人的特色，無論是生理構造、肉質、適合料理方式，或是療效，都讓這部動漫格外有趣。
劇中在一行人前往拯救隊友打擊魔物的過程中，有一回遇到了一個較難對付的魔物，在情勢困頓之際，主角之一萊歐斯說道：「生物的外貌反映了他們必須該有的樣子，並非是什麼多餘的裝飾」。
這段話讓我有了一些感觸與連結，聽起來有點演化的與發展的概念在裡頭，好像在告訴我們「所有的存在都有意義。」
無論是在個人身上的某些特質，優勢劣勢、喜好，或是在系統中面對關係與件事時的某些行為展現、情緒。這些看似無傷大雅，但卻讓人無法不看見的身心理症狀，他們之所以存在，都是有意義的。
可能是一份提醒：
提醒你有更適合你的地方、更適合你的關係;提醒你慢下來，或是提醒你加快腳步。
可能是一份平衡：
如同生態系統的消長，也如同身體肌肉的代償，比較強壯的一側肌肉會試著多出一點點力好讓身體能正常運作，某些行為與行緒，也許是試圖平衡生活中的某些壓力與不快，比如說壓力大的時候，有些人會特別喜歡吃鹽酥雞，有些人會特別頻繁的去健身，無論如何，那都是我們試著讓自己舒服一點的方式。
可能是一份保護：
動漫中某些魔物身體機能優秀，擁有強而有力的翅膀、身體柔軟靈活，爆發力十足，是為了守護迷宮中的某些事物。相信在你的生命當中一定也有你需要保護的東西，可能是一份價值觀，可能是一份你心中的美好回憶，也可能是一個人。
迷宮飯的存在提醒了我們，「好好吃飯」，是一件非常重要的事情。無論是維持平衡，或是保護什麼重要事物，都需要有能量才能往下走。
所以即便是好累好苦好不容易地過完了一天，在氣力盡失的時候，也要記得，跟自己好好的吃頓飯。
圖：《迷宮飯劇照》
說到吃飯，近期有一部動漫「迷宮飯」，講述了一群不同種族的角色組成了一支隊伍進入迷宮當中拯救隊友的故事，是一部輕鬆有趣又賦有生態意涵的一部卡通。
其中最具特色的就是料理魔物的橋段，除了食譜很有模有樣值得蒐藏之外，也會同時介紹與說明該頓魔物本人的特色，無論是生理構造、肉質、適合料理方式，或是療效，都讓這部動漫格外有趣。
劇中在一行人前往拯救隊友打擊魔物的過程中，有一回遇到了一個較難對付的魔物，在情勢困頓之際，主角之一萊歐斯說道：「生物的外貌反映了他們必須該有的樣子，並非是什麼多餘的裝飾」。
這段話讓我有了一些感觸與連結，聽起來有點演化的與發展的概念在裡頭，好像在告訴我們「所有的存在都有意義。」
無論是在個人身上的某些特質，優勢劣勢、喜好，或是在系統中面對關係與件事時的某些行為展現、情緒。這些看似無傷大雅，但卻讓人無法不看見的身心理症狀，他們之所以存在，都是有意義的。
可能是一份提醒：
提醒你有更適合你的地方、更適合你的關係;提醒你慢下來，或是提醒你加快腳步。
可能是一份平衡：
如同生態系統的消長，也如同身體肌肉的代償，比較強壯的一側肌肉會試著多出一點點力好讓身體能正常運作，某些行為與行緒，也許是試圖平衡生活中的某些壓力與不快，比如說壓力大的時候，有些人會特別喜歡吃鹽酥雞，有些人會特別頻繁的去健身，無論如何，那都是我們試著讓自己舒服一點的方式。
可能是一份保護：
動漫中某些魔物身體機能優秀，擁有強而有力的翅膀、身體柔軟靈活，爆發力十足，是為了守護迷宮中的某些事物。相信在你的生命當中一定也有你需要保護的東西，可能是一份價值觀，可能是一份你心中的美好回憶，也可能是一個人。
迷宮飯的存在提醒了我們，「好好吃飯」，是一件非常重要的事情。無論是維持平衡，或是保護什麼重要事物，都需要有能量才能往下走。
所以即便是好累好苦好不容易地過完了一天，在氣力盡失的時候，也要記得，跟自己好好的吃頓飯。
圖：《迷宮飯劇照》