專文&Podcast
ARTICLE
《盈盈的奶茶時間—不丹是教室，生命是導師》
因著新冠肺炎疫情的影響，已大半年沒有走入電影院，
在最近的某個休假日，很想看場電影來沈澱自己，
於是選擇了「不丹是教室」這部片，
約一個半小時的時光，
沈浸在那美麗的景色、孩子純真的臉龐、迴盪入心裡的歌聲、令人反思咀嚼的歌詞與話語…..，
簡單的故事，在細細品味中，卻帶來深刻的觸動。
《不丹是教室》（Lunana: A Yak in the Classroom）敘說的是一心追逐音樂夢、寧捨教職鐵飯碗的年輕老師烏金，
意外被「處罰」派到「世界最高學府」魯納納國小任教，
此行雖讓他欲哭無淚，卻從中領悟了生命與幸福的真諦。
這部片，我想從敘事治療的視野，來說說三個主題的反思。
<幸福的定義是什麼>
魯納納小學距離不丹市區約有八天的行腳行程，
出發前，烏金特別去買了號稱可以防水的名牌登山鞋，
但在跋山涉水的旅程中，烏金的名牌鞋卻進水了，濕透了他的襪子，
他看著陪他前往學校的在地嚮導說：「為何你的鞋都沒有髒呢？」
嚮導說：「我懂得如何避開那些髒水。還有，當我擁有腳上這雙鞋（長雨鞋）時，就開心地不得了了。」
對嚮導來說，他腳上的雨鞋，在資源匱乏的生活環境中就已是『名牌』，
就足以讓他開心滿足，
就足以是『幸福』的事！
烏金任職一段時間後，有一次去拜訪村長，
告訴村長說，其實他對教職沒有興趣，
在冬天來臨學期結束，回到市區後，
他即將去一個他夢想的地方（去澳洲，烏金勵志當流浪歌手），
村長語重心長地說：「別人都說我們國家是幸福的國度，但許多人卻往往要離開，去尋求所謂的幸福。」
上面的兩段畫面，讓我反思著，
所謂的『幸福』並沒有單一的定義，
不丹人民對於自己的「幸福指數」是全球最高的，
因於不丹國王、政府官員等對幸福指數的理解是，
需包括四項基本內容：環境保護、文化推廣、經濟發展和良政，
而非盲目地著重經濟發展，只追求財富，
難怪不丹人過得安寧、快樂、幸福。
從影片中，我感受到確是如此，
在魯納納那樣資源匱乏的小村落，
他們容易知足，謙卑，對人保持感恩與尊重，
『幸福感』顯現在終於有老師來村裡教書而全村列隊歡迎；
『幸福感』顯露在孩子們珍惜著老師所發的紙而努力學習；
『幸福感』彰顯在孩子與老師們一起歌唱的歡樂中；
『幸福感』顯現在女村民對大自然獻唱歌曲的美好裡…。
這些，都讓人感受到『從心油然而生』的滿足、喜悅，
不因物質、金錢，
而來自於人與人間、人與天地間的真誠互動。
於是，我們可以停留下來，想一想，
生活在物質資源充裕，甚至慾望不斷提升的現代環境中，
屬於自己的『幸福』定義是什麼？
會不會自己的幸福定義其實是被社會價值所建構（追求功成名就、擁有好的物質生活…）？
而失去或遺忘了屬於自己的『幸福定義』？
在片尾，場景轉換到澳洲雪梨的一家餐廳，
烏金如願以償地當了流浪歌手，
在滿是喧嘩、吵雜的人聲中，
原本唱著英文流行歌曲的烏金突然停了下來，
清唱起了在魯納納學習到的「氂牛之歌」…，
我想，烏金終於體會到何謂『幸福』，
在魯納納的幸福記憶已深深地烙印在烏金的生命裡。
< 生命的相互影響與召喚 >
烏金第一天到魯納納時，
看到滿是灰塵的課桌、簡陋的臥室、蒼蠅環飛的戶外廁所，
就告訴村長說，他無法待在這樣的環境，
請村長派人帶他下山，村長沒多說什麼，只說讓嚮導休息幾天，他會再安排下山的事。
隔天一早，烏金在睡夢中就被班長的敲門聲吵醒，
可愛的小女孩彎腰鞠躬，尊敬地告訴烏金說：「老師，學校是8:30上課，現在是9:00，我們在教室等你」。
烏金睡眼惺忪地說好，換好衣服去到教室，
從認識學生的名字、未來志向，開始了他在魯納納的教學。
幾天後，村長告知烏金可以準備下山了，
烏金告訴村長說：「孩子需要我，我還是留下來好了。」
然後，烏金開始了一連串跳脫他以往『沒有教學熱情』『覺得自己不適合當老師』的樣子~~
和村民一起合作，為學生製作黑板、粉筆；
拆下自己臥室用來避寒的紙張，讓學生可以學習寫字；
請市區的朋友寄來書、白紙、籃球，甚至教孩子如何用牙膏刷牙…。
在烏金要離開學校那天，班長寫了一封信給烏金，
說道：「你是我最喜歡的老師，謝謝你的善良熱忱，為了我們還把避寒的窗紙拆了…」。
在片頭，烏金是個在教育部長官眼中漫不經心、沒教學熱忱的老師，
但在片尾，烏金卻是個學生與村民眼中敬重的好老師，
同一個人，何以有如此大的轉變？
我想是村民、學生對烏金的敬重，孩子渴切學習的眼神，
召喚出烏金身上的『熱忱』，及他身上的『良善』，
所以烏金可以如此不畏寒風地拆掉窗紙作為教學用紙、自費幫學生買教材，
這發自內心的願意，回應了村民、學生對他的敬重，
或許也召喚出烏金渴望的自我偏好。
在敘事治療、後現代的觀點中，
認為一個人的自我樣貌是在關係中所建構與彰顯，
在關係中，我們得以透過行為顯現出自己的溫柔、勇敢、執著、脆弱…，
尤其是在重要關係中，
我們的許多樣貌，得以被理解、被承接，
人在這個位置，自我價值感就得以提升，
逐漸活出自己想要的樣子！
< 生命經驗，是最好的導師 >
烏金，一個在不丹市區成長的大男孩，
懷抱著到他鄉唱歌築夢的夢想，
卻在一個被派遣到偏鄉教書的意外經驗中，
逐漸褪去物質環境對他所帶來的影響（魯納納沒有網路、電源不穩定，所以無法使用手機、無法戴上耳機沈浸在只有自己的世界），
而回歸到人與人真誠互動的連結中，
和孩子一起唱歌、向女村民學習唱氂牛之歌、和村民一起製作黑板。
在與人的連結中召喚出烏金身上對人的良善與熱忱，
也讓他的生命經歷到從沒體驗過的經驗，
『意外』成就了『幸福的美好』！
生命的困難與困境常不經意地就來到我們的眼前，
困境初來乍到時，常令我們惶恐、不知所措，
甚至陷入深度的無助、沮喪中，
經常，我們就只能在困境與挑戰中『撐著』『想辦法因應』，
這樣的身影其實已是很大的不容易！
而在走過困境後，其實『我們也已有所不同』，
也更明白了困境所要帶給我們的學習與意義！
影片初始，烏金在歷經八天前往魯納納的旅程即將結束時，
一行人來到一個祭拜處，
嚮導告訴他每一個到此地的旅人，都會獻上一塊石頭，
向天地祭拜，感謝旅程的平安，
但烏金卻不屑一顧。
影片末尾，學期結束，烏金即將離開魯納納，
又到此祭拜處時，
烏金請嚮導等一等，因他要祭拜天地，祈求旅程平安。
烏金在魯納納的經驗，
已讓他學習到『謙卑』。
如果，整個生命歷程是一個大教室，
那麼，生命經驗其實就是導師，
引領我們一路學習著生命所給予的功課，
完成一生的學習！
看見光亮心理諮商所所長 林盈君諮商心理師
＠關於盈君：用著「奶茶」的稱號行走諮商江湖。喜歡陪伴人們更貼近自己，長出自己渴望的生命樣貌。也喜歡創造如圍營火般的課程氛圍，讓參與的夥伴們在溫暖的流裡，更貼近自己與彼此。
＃幸福的定義
＃生命的相互影響
＃生命經驗是最好的導師
圖:不丹是教室劇照a Yak in the Classroom